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Home 搵工
消除面試的緊張感

消除面試的緊張感

英倫獵頭職場筆記 by 英倫獵頭職場筆記
04/08/2021
in 搵工

當你開始收到面試邀約,你會發現可能面試才是更大的難關。尤其如果英語並不是你的母語或者資歷較淺,面試會緊張還是在所難免。當年我剛畢業的時候,也是每次面試都緊張得不行;甚至有一次在中途HR還直接問我要不要先暫停休息一下再繼續,你可以想像到我當時有多緊張。現在當然不會再這樣了。

但如果你也有同樣問題,以下分享幾個心得,幫助大家面試更自信一點:

1. 做好準備

第一場面試通常都是Behavioural Interview(行為面試),說實話面試問題都是差不多,由Tell me about yourself and why are you interested in this position開始,再以do you have any other questions結尾。然後中間就是根據你申請的職缺會有不同類型的Have you ever done… / Tell me about a time when you… / Describe a situation when you…等等,這種問題大部份也可以用S.T.A.R.公式去應對。

搜集常見面試問題,理解每個問題的核心,分析答題思路,把你自己的相關經驗套進去,加上實例去增加說服力。答案的草稿可以都寫下來,最好是以bullet points的形式方便記憶。如果是Video Interview(視像面試)更可以放在旁邊偷看。

2. Count to five

緊張可能來自恐懼,害怕面試失敗。但也沒甚麼可怕的啊,失敗了就當作是經驗就好了,下次加強沒做好的地方再努力。

美劇LOST第一季的男主角有個應對恐懼的方法我個人很喜歡:"I’d let the fear in, let it take over, let it do its thing, but only for five seconds, that’s all I was going to give it. So I started to count: one, two, three, four, five. Then it was gone."面試開始前先

讓恐懼襲來,但只限五秒,之後直面挑戰。

3. 擺正心態

要提醒自己,面試是一個雙向選擇的過程;公司在挑選合適的員工,同時你也在挑選合適自己的工作,所以面試過程應該是平等的。在一個平等的對話裡,根本沒有必要過份緊張。就算你現在急需一份工作,也要冷靜下來把心態擺正。

4. 重覆問題,給自己思考時間

可能會有突如其來的問題你沒有做準備,或者腦袋一片空白。有個小技巧是先慢慢重覆面試官的問題,當下能給你至少5到10秒時間冷靜下來思考,不用著急回答。

英倫獵頭職場筆記

英倫獵頭職場筆記

移英20年,英國法律學士學位畢業。機緣巧合下開始了英國獵頭生涯,至今已有八年經驗,目前任職於世界排名前五位的獵頭公司。多家世界500強公司招聘管理經驗,包括Graduate Schemes。

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